먹방 BJ들이 절대 성공할 수 없는 음식 - (의외음식)

대왕 연어, 꼬치 50개, 고기 5kg, 짜장면 10그릇 등 믿기지 않는 양의 음식을 마구 먹어치우는 먹방 BJ들의 위는 도대체 어떻게 생겼는지 궁금하다.

심지어 조절을 하면서 음식을 먹는다는 그들은 정말 어떤 음식이든 많은 양을 먹어치울 수 있을 것만 같은 느낌이 든다.

그런데 이들도 감히 도전하지 못하는 음식이 있다고 한다. 이미 수많은 BJ들이 도전했다 고배를 맛봤다는 바로 그 음식은 요구르트다.

요구르트 하나는 보통 65ml로 요구르트 30개면 약 2L 정도의 양이 된다.

요구르트 같은 유제품을 한 번에 많이 섭취하게 되면 체내에서 유당을 분해하는 과정이 느려지게 된다.

요구르트에는 유당 분해효소 분비를 돕는 유산균이 들어가 있지만 이를 소화하는 데에는 적정 시간이 필요하다.

그렇기에 한꺼번에 요구르트를 과다 섭취하게 되면 갑작스럽게 위장에 부담을 줘 구토를 유발하게 된다. 또, 요구르트에 함유된 젖당 성분 때문에 많은 양을 마시면 소화 불량이 생길 수 있다.

이 때 가벼운 설사를 일으키는데, 장내에 있던 변이 배출된다.

사람들은 요구르트를 마시고 이에 함유된 유산균 덕에 변비가 나왔다고 생각하지만 실은 요구르트를 자주 많이 먹을수록 장에 좋지 않다.

한편 요구르트를 한꺼번에 많이 마실 수 없는 정확한 이유는 밝혀지지 않았으며, 과학적 지식과 경험을 토대로 추정하고 있을 뿐이라고 한다.